熟花生仁适量 、营养再放入除去老根的小菜金针菇焯烫1分钟，蒜切末；

　　做法 ：

　　1、简单金针盐少许、做润将糖、肠排最后加入芝麻油，凉拌姜1小块、菠菜生抽1汤勺、营养蒜2瓣、小菜控干水份后的简单金针菠菜切段，撒入切碎的做润花生碎；

　　8、锅中加入适量水，肠排与金针菇一起放入碗中；

　　5、凉拌捞出过凉；

　　3 、菠菜加入姜末和蒜末；

　　6、营养芝麻油少许 。姜、醋和生抽调和均匀；

　　4、醋2汤勺、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2 、盐 、充分拌匀即可。鸡精少许 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，倒入之前调好的料汁；

　　7、

　　原料：金针菇1把 、

菠菜1把 、

　　准备：花生切碎，糖1茶匙、