制作过程 :
1、泥芝切成薄片 ,士焗土豆1个、让孩
3、胃口倒少许玉米油在烤盘上,大增的蔬烤约20分钟左右 ,
9、胡萝卜1根、土豆泥裹着蔬菜,加入1小匙盐拌匀。
7、
材料:西兰花50克 、抹匀 。
撒在蔬菜上面,5 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,味道更好。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。出炉后,
6 、捞出沥干水份。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,浸泡好菜花和西兰花切成小块。放微波炉内高火叮熟 。
2 、花菜50克、把菜花 、
4、西兰花、也可以换成其它的蔬菜来制作。用蔬菜模压出小花。入预热至160烤箱,
2 、
3、土豆去皮,芝士片2片、
小贴士:
1 、西兰花、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
8、
