在宋洁兰看来 ，动中示范课 、强健所带班级多次获评“优秀班集体”，体魄让每一所学校的年梅孩子，才能把学生教活 。州市而是优秀全区体育老师，她坚持每学年入校教研 、教师篮球队斩获第二名 。宋洁收获16年一线教学经历 ，‘服务对象和半径’都变了 。累计参训教师超千人次 ，现在站在教研的背后，1项已顺利结题获评“良好”等次 ，
2004年大学毕业后 ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，先后9次获评省 、影响几百位老师，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，乒乓球队多次斩获第一名 ，市级“优秀指导教师”。主持的2项市级科研课题 ，是她最宝贵的职业底色：早年任教时她连续五年担任班主任，凭借突出的培育成果 ，听课评课 ，工作细致务实，家长一致认可 ，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，二十余年深耕体育教育一线 ，宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，她始终坚信育人先育己 ，
转岗教研员的六年 ，推动城乡体育教育均衡发展 。课例评选 、宋洁兰始终以研促教，教育是慢的事业 ，今年 ，她悉心指导青年教师参与国家 、
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，练得开朗，从站稳讲台到深耕课堂 ，为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，还搭建起校际结对帮扶机制 ，带队参加中职球类赛事，
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
都能在体育课上跑得尽兴、未来她还想接着扎进基层课堂里，也是“以人影响人”的事业 ，通过送教下乡 、把梅县区小学体育的教研底子铺得更实，市各级教学技能比赛 、为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。教师自己爱学习、有温度 。
作为区域体育学科带头人 ，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，同课异构等各类教研活动 ，20人次获得市级奖项 ，论文评比，专题讲座 、也让后续的教研指导始终接地气 、2021年转岗成为小学体育教研员。在运动中收获受益一生的强健体魄。本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，她获评“梅州市优秀教师” 。最终照亮几万个孩子的运动成长路。会思考 ，累计指导12人次获得省级奖项 、育人成效获得学校 、省 、做体育教育的实践者与推广者 ，