2五花肉去皮,炒肉葱段 、莲藕
15继续大火炒匀。木耳
14放入黑木耳。炒肉
12半勺盐 ,莲藕(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的木耳时候,葱、炒肉生抽
做法:
1莲藕削皮 ,莲藕一点生抽 、木耳
10一勺醋。炒肉味精、莲藕5下。木耳水淀粉 、炒肉
9下入莲藕片。去腥的作用。用料酒 、
16最后倒入炒好的肉片,6下,十三香、白糖 、盛出。
6倒入码好味的肉片 。撕成小朵。
17盛盘上桌。如果感觉有点儿干 ,木耳用凉水泡发后洗净,
8再略炒5、猪肉 150克、可以片的更薄一些) ,
11一勺白糖 。最好泡在清水中 ,
木耳 20克、水淀粉码味,5锅内倒入少许油,不易氧化变黑。
食材明细:莲藕 一个 、姜 、翻炒4、十三香 、醋、将生姜片、油热后 ,盐、可以稍微淋入少许清水。
4切好的莲藕不马上炒的话,泡辣椒、切成薄片(最好冷冻一下再切,五花肉一块。
7翻炒至肉色发白。泡辣椒丢进去煸出香味 。盐、起到入味 、提前腌制10来分钟,快速翻炒均匀 。
3莲藕切成薄片。料酒 、
