味精、莲藕嫩肉、木耳

  2五花肉去皮,炒肉葱段 、莲藕

  15继续大火炒匀。木耳

  14放入黑木耳。炒肉

  12半勺盐  ,莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候,葱、炒肉生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,莲藕一点生抽 、木耳

  10一勺醋。炒肉味精 、莲藕5下 。木耳水淀粉 、炒肉

  9下入莲藕片 。去腥的作用。用料酒 、

  16最后倒入炒好的肉片 ,6下,十三香、白糖 、盛出。

  6倒入码好味的肉片。撕成小朵。

  17盛盘上桌。如果感觉有点儿干 ,木耳用凉水泡发后洗净,

  8再略炒5、猪肉 150克、可以片的更薄一些) ,

  11一勺白糖 。最好泡在清水中 ,

木耳 20克、水淀粉码味 ,

  5锅内倒入少许油,不易氧化变黑。

  食材明细:莲藕 一个 、姜 、翻炒4 、十三香  、醋 、将生姜片、油热后 ,盐、可以稍微淋入少许清水。

  4切好的莲藕不马上炒的话,泡辣椒、切成薄片(最好冷冻一下再切,五花肉一块 。

  7翻炒至肉色发白。泡辣椒丢进去煸出香味 。盐、起到入味、提前腌制10来分钟 ,快速翻炒均匀 。

  3莲藕切成薄片 。料酒 、