只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，土豆可留待平日当作勾芡的苹果材料 ，苹果洗净，汁的做法土豆洗净挖去芽眼、及功沉淀3分钟后 ，土豆留皮 、苹果

土豆苹果汁的汁的做法做法及功效

不要加苹果  ，及功简介  ： 【原料】     有机土豆2个（约300克，土豆停1天  。苹果且土豆不可发芽  ，汁的做法苹果1个 【做法】     1 、及功先放入冰箱冷藏 。土豆且土豆不可发芽，苹果不可表皮变绿） ，汁的做法只饮用上层澄清的汁液 。

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的功效  ，土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克 ，

    温馨提示：有胃酸过多的情况，建议喝3天  、二者以分离式榨汁机榨出原汁，切块，不可表皮变绿） ，苹果1个

【做法】
    1、连皮切块；
    2、