朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露白露之后不建议继续穿凉鞋 、过后身体哪些部位最怕受凉 ？寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增 ，建议更换透气保暖的渐增鞋袜 ，学穿
| 脚部距离心脏远 ，衣饮受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂
。白露用冷水冲脚 。过后气温起伏之下 ，寒意何科 不露脚
。渐增血液循环偏弱
，学穿昼夜温差开始明显拉大 。衣饮有三处身体部位尤其要做好保暖 。白露这个时节
，过后睡前可用温热水泡脚 。寒意何科 |