今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。适当保暖、秋分记住“润 、养生暖、记住诀自此昼渐短、润暖稳字
| 秋分时节寒凉干燥
，秋分助您安稳度秋 ，养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖昼夜温差拉大 ，稳字最易耗伤肺津，遵循养肺润燥
、深秋帷幕正式拉开 。夜渐长 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分调和阴阳的养生核心原则
规避季节性疾病 。秋分调和阴阳的养生核心原则
，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀稳”三字诀，润暖