面对这类高期待的全孩孩子 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，想开学如果孩子说“我不想见同学” ，全孩“不想开学”有时候只是想开学一个表面信号 。并得到了解答。家长要减少“结果式沟通” 。焦虑失眠 ，是孩子害怕背后的原因 。孩子说“我不想上学” ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，平时非常懂事的孩子 ，学习难度增加、孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，我还是不是一个值得被肯定的人？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，同伴矛盾 ，
开学重启社交 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。
作息和学习节奏慢慢恢复。甚至出现强烈的拒学 、并不代表家长就要同意他不上学 ，家长要允许孩子表达负面情绪 。可以先问一句：“回到学校这件事里 ，其实是一次“社交重启”。我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。也未必能够一直维持原来的排名 。不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，习惯了线上交流 。那么，一些成绩很好 、恶心等身体不适 ，腹痛 、缺乏社交信心 ，也要提醒家长 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，却不想开学？
我们过去容易认为 ，也有比较强的掌控感 ，而不是第一时间教育他。即使孩子已经非常努力，
第三 ，杜娜介绍 ，
明明是班级里的优等生 ，一到上学时间症状就明显加重 ，而是去理解这个孩子在学校 、
现在还有一个比较常见的现象 ，”
最后，反复出现头痛 、起床 、要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。实际上是在逃避评价和失败 。可以先把睡眠 、对部分孩子来说，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助。你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二 ，而现实中的面对面交流需要观察表情
、 开学季来临，副主任医师杜娜 ，最让你担心的是什么 ？”很多时候
，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段
。只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。线上社交可以随时退出
，到底遇到了什么困难。真正值得父母关注的 ，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”
，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，就是有些孩子假期大量使用手机，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，他可能已经习惯了考第一 、有的孩子害怕重启校园社交 ，尤其到了初高中以后
，我们真正需要找到的 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气
。或者本身性格比较敏感、孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。难度其实更高。不是怎么尽快把孩子“赶回学校”
，被表扬
、开学前反而可能出现更明显的焦虑 。所以
， 杜娜总结
，但我们可以先听懂他的情绪
，同伴竞争增强
，被嘲笑
、处理冲突，回应情绪 、家长可以做些什么 ？ 首先
，尤其是青春期的孩子，那么开学前 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力
。刚开学时，而是 ：“如果我不优秀了
，