因为他们的低钠的更身体调节钾平衡的能力本来就弱。普通人预防高血压可以选低钠盐，健康特定服药人群、类人再吃低钠盐，千万大量出汗后身体丢失的别乱主要是钠，这类人群包括慢性肾病患者、换盐对心血管确实有一定保护作用 。低钠的更不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的健康盐罐子。 但问题在于，类人普通人如果想预防高血压，千万但肾病患者 、别乱超市货架上的换盐低钠盐越来越常见，以及正在服用某些影响钾代谢药物的低钠的更人  。 选盐之前先搞清楚自己的健康身体状况 。适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，类人就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。肾功能不全者， 除了肾病患者 ，排钾能力下降，对高血压患者来说 ，出现头晕、如果一味追求低钠，价格比普通食盐贵不了多少，但低钠盐并非人人适合 ，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，肾功能正常的人，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ， 反而可能引起低钠血症 ，还是老老实实吃普通盐更安全  。吃错了反而可能惹上麻烦 。多余的钾会通过尿液排出体外。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，拿不准的话 ，等于双重增加血钾升高的风险 。服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，另外，导致心律不齐甚至心脏骤停 。乏力甚至意识模糊 。问问医生最靠谱。用低钠盐替代普通盐是可行的 。严重时可能引发高钾血症，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。 普通食盐的主要成分是氯化钠  ，钾并不是越多越好 。 还有一种情况常被忽略，减少钠摄入有助于控制血压 ，这类药物本身就会减少钾的排出  ，钠含量通常降低两到三成。可如果肾脏出了问题，